Friday, January 11, 2013

LABU KEGEMARAN RASULULLAH


LABU.??spew yg ta taw pasal buah labu nie..msty la korg knal kan...selain sedap di mkn..korg taw ta yg labu nie sbnarnye byk khasiat nye taw..... kalau korg na taw...Rasulullah pon suka kan labu taw..labu adalah mkanan sunnah.....

antara khasiat labu:-

-TINGGI KAROTENOID-
#mmbantu memusnahkan radikal bebas di dlm tubuh..
#mencegah penuaan pra matang,pnyakit kardiovaskular n lain2..
#mlindungi mata dari radikal bebas..
#mencegah pembentukan katarak n kemerosotan tisu2 mata..

-VITAMIN A-
#menggalakkn dpat mata yg sihat
#mnigkaykan imun
p/s..jika dimakan isi n biji labu dgn kerap

-VITAMIN C-
#menentag radikal bebas,mmperbaiki kkebalan tubuh thdap -nyakit,mggalakkn penghasilan kolegen..
#melinduni tubuh dari kanser..

-PROTEIN-

#dpat mggantikan kolestrol
#mgguragkan penghasilan paras koestril darah//

-ASID LEMAK PENTING-
#membantu mencegah tkanan darah tinggi..artritis,,kanser
#dpat mncantokkan kulit

-FIBER-

#merawat gastrousus..(sembelit n msalah pencernaan)..
#mnguragkan paras kolestrol LDL...
#mmaraskan paras gula darah..

-MAGNESIUM-
#ksihatan gigi n tulang..

-POTASSIUM-
#mencegah dari awal pnyakit darah tinggi n jantung..

-ZINK-
#pencegahan osteoporosis..
#mnigkatkan imun...
#mggalakkan ksihatan reproduktif..

aq pade 2013

assalamualaikum n salam sejahtera semua.. da masok tahon 2013.. apew azam kowang.?? hehehe... da bapew lame erk tak update blog nieh.. rase nyer mmg lme giler kowt... maklom laa.. aritue exam tok sem 1...kne la wat tol2 kan..?? eheh.. so mmg xde mase laa.. terime kaseh kepade semua yang DA SINGGAH kat blog nieh... i appreciate your feedback guys.. ;D rabu ary uh baru jer masok blajar..(2 jan) heheh... da sem 2 upe nyer aq nieh.. tigal taon nie jewp nak abis bljar.. heheh...

Haaaa...sem nie..emag penat gler..TENSYEN SNGAD..!!!!byk PBS yg na kene wat... sejarah...pengajian am...n b.melayu...emg la kan...perghhh!!!!!!umm..xp ta pew la..aq aggap uhh sbgai cbaran tok aq berjaye....bak kate pepatah..SUSAH2 DAHULU..SENANG2 KMUDIAN....btol ta..????

xp yg penting..aq epy sngad taon nie..dpat kai baju baru..baju PRA U ag uhh..wane prple n itam..ahahha..lawa sngad auww....wane fevret aq auw uhh....cmpai an dax2 klaz aq da taw da..ciap pggil aq MISZ PURPLEZ ag uhh...sweet kan..???? ehehhhee....mane tak nye..beg skola..pnsel box..btol air..cver fon...n smua nye na wane prple...ehehehhe
=)



 
Tempelate Designed by Nanie| Copyright-2011 Protected | Infinite