ADAB-ADAB TIDUR

Rasulullah memeberikan contoh yg baek tok tido dgn doa2 yg lgkap....Tido tue cndri sbnarnye mmpunyai adabnye yg blandaskn ajran islam..

~Jgn dilewat an tido slpaz solat isyak melain an adew hal pentig sprti muzakarah ilmu,melayani tetamu n sbagainye..Diriwayat kan drpd Abu Barzah,''Sesunggunhnye Nabi s.a.w membanci utk tido sblom isyak.''

~Berwuduk sblom tido,sabda Nabi s.a.w yg bmaksod:''Jike kamu mendatangi tmpat tido kamu,make bwudukla sbgaimana wduk utk solat.''

~Mulekan tido o barig ataz rusuk knan sbgaimne sabda Nabi kpd al-Barra':Mulekanla tido kamu di ataz rsuk knan.''

~Jgn tido gdn care mniarap atau mnekan perut krna sabda Nabi yg bmaksod:''Sesungguhnye care tido mniarap adalah tidur ahli neraka.''

~Amalkn mmbce doa2 tido n ssudah bgon tido sprti yg diajar oleh Nabi.

Ringkasnye,,pngajaran Islam dlam psoslan tido mmbri pnekanan bhwa tido tue sbhagian drpd nikmat yg dberikn Allah.Demikianla,ajaran2 Islam yg bgitu smpurna mrgkumi sgla psoalan bhan hdop.

bunge kristal

assalamualaikum..hyewp,,wtpew uhh???
arinie aina nux tunjok a pic bunge kristal nie..
lawa an???kowg tgok lerr bnge nie....
lawa cgat auw..xp mybe dlam pixc nie ta jelaz cgat....xp kalo kowg tgok dpan2...cntex gler auww,,!!! =)
kowg msty cuke t,,eheheh

itz meyh

punca blakunye konflik antare adk badek

>ta sebulu mrupakan antare fktornye..o mybe pbezaan umo mnyebabkan kowg susa nux bkomunikasi..

>mybe antre kowg nie susa nux btolak ansur,mseg2 ta mao mngalah..n konflik kowg akn bpnjangan..

>kowg cuke mnyalah an sesame cndri..kowg myalah an kaka o abg kowg..n diowg pown salah an u all gkz..

>jelez pon antare fktornye..huhu
mybe adq bdik kowg jlez nan kowg coz kowg nie pndai drpd diowg..bab tue la diowg cmbru nan kowg..

berlakunye bencane

Assalamualaikum,,,ape kabar cmue,,??sehad ta,,?? hope cmue sehad2 blake yewp,,,bkan pew,ckag nie cuace da ta mnentu,,kjap pnaz,kjap ujan,pas uhh petir,,pas uhh cuace elox lax,,,pelix sunggoh,,aina pown bkannye sehad cgat pown,,kkdag 'tertewas' gkz,,hehehe... si dietue pown ta chat gkz,,,btok jewp memanjang,,terox lax uhh,,suh g klinik ta nux,,tataw la cmne ag,,hope dye pat elox lerr,,,AMINN

urmm,,bru2 nie dew brite yg kurg mnyenag kn yg aina dgq..kmugkinan tsunami jjdik ag,,btol ka,,??xp amaran tsunami uhh da dtrik blek,,umm,,xp tue cmue kuase Allah..Dia yg mha mngetahui..aina harap bencane cm uhh ta tjadik g..ckup la tragedi 2004 dulu..Dasyat sunggohh!!!kuase Allah...

coklat

Sebut sahaja pasal coklat, sudah ramai yang beranggapan ia adalah gizi yang tidak sihat dan menggemukkan.Tanpa anda sedari, fakta itu tidak benar sama sekali. Sebenarnya, coklat juga mempunyai khasiat dan kebaikannya yang tersendiri. Malah, dalam menu diet, ia turut di sarankan sebagai salah satu makanan yang baik. Sebelum ini, kita mendengar banyak fakta tentang coklat yang berbaur negatif. Oleh itu, marilah kita ubah persepsi tentang coklat.
Antara perkara karut yang paling umum ialah coklat menyebabkan jerawat, terutamanya di kalangan remaja. Ini sama sekali tidak benar. Maklumat sekian lamajelas membuktikan bahawa coklat tidak menyebabkan jerawat. Sebaliknya, amalan pemakanan yang kurang baik, punca utama jerawat, tetapi kita lebih mudah menyalahkan coklat. Perubahan hormon ketika baligh, ditambah pengambilan makanan kurang zink dan banyak iodin, punca utama mengapa jerawat tumbuh. Jerawat biasanya tumbuh apabila seseorang mencapai usia remaja. Pertambahan hormon menyebabkan kelenjar mengeluarkan sebum, yang mengalir ke permukaan kulit secara semulajadi. Jika pengaliranya tersekat, sebum terkumpul lalu membentuk jerawat. Ensiklopedia Dermatologi menjelaskan dengan tepat bahawa pemakanan tiada kena mengena dalam pengurusan jerawat.
Coklat tidak menggemukkan. Isu sebenarnya, apabila kita makan berlebihan. Perangkaan terbaru dari seluruh dunia menunjukkan, bilangan orang gemuk kian ramai. Makan sederhana termasuk coklat, diiringi senaman kardiovaskular, adalah rahsia mengekalkan berat badan sihat. Yang penting, tahap kecergasan, bukan hanya kehilangan berat badan. Doktor dan pakar pemakanan, orang terbaik yang boleh menasihati mengenai pengurusan berat badan. Bagaimanapun, petua termudah ialah makan secara sederhana. Sebenarnya, tiada sesuatu makanan tertentu yang boleh menggemukka. Lazimnya, yang menentukan berat badan seseorang ialah jumlah makanan yang dimakan.
Penghidap diabetes boleh makan coklat. Dalam tempoh 20 tahun yang lalu, pelbagai perubahan besar dalam nasihat pemakanan diberiakan kepada penghidap diabetes. Persatuan Diabetes Britain, Persatuan Dietitik Amerika Dan Persatuan Diabetes Malaysia kini mengakui bahawa pengambilan gula, atau makanan bergula, dalam jumlah terhad sebagai sebahagian diet tinggi serat dan rendah lemak boleh diterima.Justeru, penghidap diabetis boleh menikmati coklat, tetapi secara sederhana, mengikut nasiahat pakar pemakanan.
Coklat tidak sebabkan sakit jantung. Dalam kes sakit jantung, coklat juga yang dipersalahkan. Punca utama peningkatan kes sakit jantung di Malaysia ialah gaya hidup kurang sihat dan kurang cergas. Merokok, kurang bersenam, pemakanan tidak seimbang dan berlemak tepu adalah penyebab sebenarnya. Sebaliknya coklat mengandungi antioksidan, dikenali sebagai fenol, yang mungkin mampu mengurangkan tahap kepadatan lipoprotein (kolesterol LDL). Hasil kajian terkini menunjukkan bahawa asid stearik pada mentega koko atau lemak dalam coklat tidak memberi kesan kepada klesterol darah.

bile tiba hujong bulan

Tip tok mengatasi masalah kesesakan wang pde stiap bulan...(chewahhh!!!cam kesesakan lalulintas jewp bunyiknye an, , ??huhu)

>SENARAIKAN BARANGAN YANG KOWG NK BELI...

=firsly,,,kowg msty la snrai an dulu pew yg kowg nk beli uhh...
=bile da mcok at mall uhh..kowg jgn r rambang mte lak eayhh...
=ko mstyla beli brag ikot snrai yg kowg da wat uhh..jgn nk tmbah2 lax yewp...babab kang bwu tw..huhu
=kowg juz beli tok kperluan kowg jewp..not KEMAHHUANN!!!!
=kperluan lgi penting drpd kmhuan

>BERKONGSI BAHAN BACAAN...

=kowg msty la bkogsi bhan bacaan seperti majalah ,akhbar,,
ckang nie zaman da canggeh..so,,,kowg ley la layari internet tok mnjdi an sbgai sumber mklumat,,,xyah la nk kuar2 an dwet tiap2 ary... ckaly guz kowg da bjimat auww..

>BANYAKKAN PENGGUNAAN SMS BERBANDING TELEFON..

=cam sis,,sis ag cke bmcj dri call nie..sis x bpew mnat r nk call2 nie...bkan nk save kdit..xp emg da xmnat.. nk wt cmne an..kalo owg call pon,,sis jrag jwb..
=kowg ley la jimat an blanje bsme yg tcyg.
=if kowg clalu bgayot nan awex or boy kowg..kowg ley la tukaq habitt uhh dgn mcj jewp..
=cre nie gkz dpat la mngurag an bil tefon kowg uhh..n bgi yg pkai kad uhh..kdit kowg ley la than lme..xyah la asexn tpop jewp an..

>PILIH LANGGANAN YG SESUAI..

=bijakla mmbuat sesuatu lgganan..
=if sbelom nie kow dew lggn mgazne luar ngare..u all msti la hentiknnye..
=kowg mstyla mmstikn kwngan kamoo uhh ckop tok mnmpog pblanjaan kowg..

>ELAKKAN BERHUTANG..

=u all kne ubah sikap u all yg cke idop mewah..
=kowg jugek mstyla jgn suke bhutag..
=kowg mstyla psty an kowg bblnje scare tunai n berhemah,,

>MEMBAWA BEKAL..

=if sbelom nie u all xpnah bwak bekal..u all kne la bjinak2 yewp..
=tknik nie gkz dpat mngelakkan pmbziran..
=n scare x lgsog kowg jgak dpat mnjge ksihtan u all uhh..
=kowg gkz mstyla psty an blnje scare tunai n berhemah..